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【健康過春節,名醫來支招10】歡度春節不要忽視脂肪肝危害,肝癌專家陳偉慶:管住嘴,邁開腿

2019年01月29日 09:49   來源:經濟日報-中國經濟網   
 

  經濟日報-中國經濟網訊(記者 徐航)脂肪肝是目前比較常見的一種臨床表現。春節期間暴飲暴食、運動量減少,容易導致脂肪肝形成。重慶市腫瘤醫院消化內科主任陳偉慶做客中國經濟網《中經名醫匯》健康訪談節目時指出指出,預防脂肪肝要做到“管住嘴,邁開腿”,合理飲食和鍛煉。

  陳偉慶表示,我國肝癌發病形勢依舊嚴峻,公眾特別要提高對脂肪肝的重視。目前我國肥胖人群越來越多,血脂異常、高血壓、高血糖、高尿酸等“三高”“四高”問題日趨嚴重,導致脂肪肝患者明顯增加。由于脂肪肝發病進程緩慢,初期癥狀不顯著,公眾缺乏對脂肪肝的重視,加之“三高”患者長期服用調整代謝類藥物,加劇了肝損傷,脂肪肝或將成為肝癌高發的新病因。

  如何防止脂肪肝轉化成肝癌?陳偉慶建議,公眾要注意飲食的營養平衡,避免酗酒,加強鍛煉,做到“管住嘴,邁開腿”。不要隨便吃藥和保健性的藥品。另外,公眾要管理好作息時間,坦然面對工作壓力,適當放松、緩解,多給自己心理安慰,少生氣、保持心態平和。

(責任編輯:楊秀峰)

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